د.محمد البلوي on Twitter: "🔺استخدام كمادات الثلج مهمه جداً بعد عمليات مفصل الركبه ١-رفع القدم بوضع وساده تحت الكاحل وليس تحت الركبه ٢-مستوى القدم اعلى من الركبه ٣-كمادات الثلج لمده ٢٠ دقيقه
فوائد الثلج لعلاج الاصابات الرياضية وما اضراره | الطبي
عنصري مخيف الموافق فوائد كمادات الثلج للركبه - topdogwalking.org
ألام الركبة من الخلف | ما هي اسبابها ؟ | وما هو علاجها ؟ | ماكتيوبس